FördematzFit- Dein Training nach der Geburt

Ich arbeite gerade intensiv daran, einen Online-Kurs zu erstellen, der dir kräftigende Übungen für deinen Beckenboden und deine Gesamtfitness nach Hause ins Wohnzimmer bringt.

So hast du ohne zusätzlichen Aufwand durch Fahrtzeiten etc. die Möglichkeit effektiv an deiner körperlichen Fitness und Gesundheit zu arbeiten, immer dann, wenn es dir gerade passt und dein Baby es zulässt.

Mit der Veröffentlichung dieses Kurses rechne ich leider erst im Frühling 2018.

 

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